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试图放下 (第1/5页)

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生活恢复了平静,仿佛什么事情都没有发生过一样。

如往常一样工作,奇怪的是再也没有以前那么忙了,有的也只是偶尔几个客户咨询电话。

很多次关机重启来试图证明手机没有出故障。也总是会情不自禁的去拨通电话,然后听到就是:“您所拨打的电话已关机……

有了很多空闲的时间,只是感觉自己什么也做不了了,喜欢找个不会有任何人打扰的地方静静的坐着,不说话,盯着某一个地方发呆,眼泪不由自主,悄无声息的…

公司有三两个关系很好的同事兼朋友,另外我还有一个金玉之交。

以前的时候,我们经常会一起聚在一起玩,一起释放工作压力。当然每次遇到压力特别大或者情绪需要调整,想要放松的时候,我的金玉之交-萍,一定是她,就我们俩,总会约在一个非常安静的地方,一坐就是一个下午,然后就是如释重负,全新的状态斗志昂扬的投入工作与生活。

而现在,抗拒跟任何人交流,偶尔她们会静静的陪我坐一会会,然后叹气,起身离开。我自己知道,我谁也不需要,我不想说话,也不想有人关心我,我只想一个人静静的呆着,除非有客户来了,我立刻切换工作模式,也仅此而已。

时常感觉身体里有两种声音,一种声音对自己说,振作起来呀,你母亲不想看到你这样,你这样会让她担心不安的;而另一种声音却在反驳,我没了妈妈,我怎么好的起来了,再也没有人关心我管我了……于是,焦虑和抑郁情绪无底线的就这样困扰着,对很多事情也提不起兴趣,不想见人,什么也不想做。

那天一个客户,无意知道我的事,第二次来找我时,告诉我她父亲去世的时候,她跟我一样的状态,另外她送我一本书《蛤蟆先生去看心理医生》,她说:“这看似是一本童话故事,却道出了我们面对焦虑和抑郁最真实的感受”。让我用心看看,应该可以帮到我。

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