重生八零之继母上岗 第466节（1 / 5）

而且八段锦的话，也是没有问题，反正她练下来后，觉得真的对身体挺好。

“啊，八段锦？”老师觉得这个名字是那么的熟悉，可就是想不起来。

龚佳雯嗯了声，简单的说了下何为八段锦，“我觉得挺好的。”

“难吗？”老师追问道。

“不算难吧，你只要每天练，然后习惯后，你就觉得不难了。”

她当然可以这么说，可是换成普通人这么说，一定说人穷，吃不起燕窝就是吃不起，也不用这么说的话。

“那你是在哪里健身？”老师好奇的问。

在哪里健身啊？关于这个问题，龚佳雯已经是听到不少人问，“我没有去健身。”

“孩子不是喝奶粉。”

“我不能离开孩子太久。”

当然要做到习惯，这就需要不少时间，很多人都是没有办法坚持下去。

每天都要练啊，老师第一个就怂了，毕竟她是要上班，没有那么多时间去练这个，而龚佳雯不同，她时间多。

虽然他们是没有出声，不过龚佳雯知道他们的想法，觉得她不上班，不要照顾孩子，肯定是有大把的时间去健身。

龚佳雯没有任何想解释的想法，毕竟对他们而言，他们只会相信他们想的，也许在他们心里，平安就是让保姆照顾的。

“然后可以的话，多喝水。”

“而且我不喜欢跑步，去健身房的话，是需要跑步。”

“我就是做一些运动，然后我会打八段锦。”

至于瑜伽的话就不说了，不然该如何解释，还有动作的话，她难道在这里做吗？

特别是瑜伽的话，如果动作不到位，作用不大，然后一个不小心，很是容易拉伤自己。

龚佳雯自认她的水平不好，没有办法指点一二。