第089章 博主大会(2 / 2)

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“哈哈,英子那么瘦,吃多少都不算多。”楚守成也在电话那端笑了起来,自从他和钟美惠订婚后一直有另外一个担心,就是关于那个天价彩礼的帖子。

那个帖子的热度比他想象中的还要久,下面的留言更是不堪入目,很多人都说钟美惠的父母是卖女儿,甚至开始诅咒他们一家。

楚守成在下面解释了好一阵子,也没有人相信,每个人似乎只相信网络上呈现出来的所谓真相。

他本来担心这些留言会让钟美惠情绪低落,没想到她丝毫没受影响,比他想象中的坚强的多。

“那些负面情绪我们不看就行了,永远不要跟一群傻子争执,他们会把你拽到和他们一样的水平,然后靠经验战胜你。”

钟美惠打算推出一些低脂餐的菜谱,不管到什么时候,减肥都是女人的第一大要务。

第一道菜就是柠檬煎鸡排,鸡肉的热量非常低,再加上柠檬中和了一部分油脂,这道菜的整体热量并不高,可以搭配蒸紫薯和蔬菜沙拉一起食用。

第二道菜是煎三文鱼,配上黑椒酱、蒸土豆和鹰嘴豆酱,同样满足营养需求。

第三道……

钟美惠不断变幻着自己的搭配方案,不止每一天都是荤素搭配,甚至以一个星期为节点看的话,每天的主菜、配菜和主食都会不一样,主食的部分几乎集合齐了鸡鸭鱼肉,配茶的部分也是时令蔬菜和豆制品,让大家充分吸收了各种食材的营养。

钟美惠表现得十分洒脱,这是她的一贯作风,她一向极有主见,不为别人所动。

她的做人宗旨就是,过好自己的日子,让别人说去吧。

钟美惠的文章在网上大受欢迎,让她的人气比之前更高了,很多人都在询问她的低脂食谱,有没有一个月的版本。

“美惠,我看了你今天的视频,你可不要在这个时候吃减肥餐,这些东西的确是营养均衡,但能够提供的热量有限,根本不够胎儿的生长,我找人买了一只土鸡,既营养又不肥腻,现在正愁着怎么给你送过去呢。”

晚上的时候楚守成照例打来电话,自从他们上次在老家分开后,楚守成的每日一电已经成为了固定模式,并且他会时刻关心钟美惠的心情变化和她在博客上记录的东西,让钟美惠觉得十分温暖。

她觉得自己这辈子总算没选错人,楚守成如她前世得知的那样温柔体贴,有情有义,比尤少斌强上万倍不止。

“我的营养餐都是单独做的,那些菜我没吃,都给英子了,而且还给她加了一些荤菜和米饭,不然她总觉得没味道。”钟美惠的低脂肪餐饮并不符合英子的口味,但为了完成一天要录制两道菜的目标,这些菜也只能英子自己吃了。

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